さて漫画刃牙のモデル格闘家で現在は古武術をされている
平直行さんの本を読んでるのですが
古武術的な身体操作法のですが
これがめっちゃ面白くまた勉強になってインスピレーション
沸きまくり！！
人間の体というのはもともとこの地球で生活するのに適して
発達したはずだがということから始まって
ですが
ですごく衝撃だったのが 人間の筋肉ってらせん状についてるのに
直線で動かそうとしているというお話
確かにらせん状なのに直線で動かそうとしますね
例えば腕を真上にのばしてください
次は腕をねじりながら真上に伸ばしてください
ねじりながらのほうが高く上がりますよね？
というお話 これ体のほかの部分も伸びるわけで
逆に言うとねじらずに挙げたときに動かなかった部分って
さび付いてる部分で
普段使えていないという
それらを使うノウハウというのが古武術にはあるという
ような内容で
めっちゃ面白いのです しかも古武術の先生でなく日本の
元祖総合ファイター兼キックボクサーで頂点極めたような方が
古武術には宝が埋まってるというのがおもしろい！！
実戦をくぐってきた方が言うのが説得力がある
で昔の人の身体能力は現代の科学トレーニング積んだ
アスリートよりも断然すごかったって
で思ったのが よく昔の人のほうが健康でとかいうじゃん？
昔は寿命今のが長いんだからさ～と思ってましたが
よく考えたら条件が違うもんね
同じ条件で生活したとしたら 食べ物も生活環境も
で医療というものをなしとしたら
どっちが長生きするんですかね？
例えば現代人が江戸時代にタイムスリップしたら
平均寿命はどうなんですかね？
健康年齢ってどうなんですかね？
めっちゃ気になりまして
どうでしょう？？
私が１５年くらい（たぶん）続けてる高岡英夫氏のゆる体操
高岡さん曰く 体がカチカチに固まっていると心も固まっていて
自由な発想等が出ない といいますが
私もそう思うのです
それって数値化はできないのですが
多分心と体って密接につながっていて
心が固まってる場合って身体面からのアプローチ
めっちゃ有効なのだろうなと はい
