うをおおおおおおお!!!と朝とってもとってもなことが起きた
(時系列的には昨日の朝)
ベッドから体を起こせれない
というか首が痛くて起こすどころか体を横にも向けれない!!
態勢少し動かすだけでも首に激痛が走る!!
マジか~
私も大谷選手や高山さんのように首から下が動かせない生活か!!
と思ったら首以外は元気に動くが体を起こすに起こせない
レスリングなんかでは体を動かすときの支点は首になるから首をがっちり
ホールドするという基本は正しいのね
とのんきに考えてる場合ではない
てかマジで動けないので救急車呼ぼうかと考えたけど手元にスマホがない
仕方ないので1時間ほど肩~首にかけて脱力イメージしたり
お得意の気を送ってみてなんとか側臥位になって起きることができた
首を動かせないほど付け根が痛いのであんまよろしくはないらしいけど
ハンドマッサージガンでほぐしたのちロキソニンを貼る
流石にサーフィンどころはその日のお仕事やらはキャンセルさせていただく
マジ首って怖い!!
(そして未だに痛い)
昨日はここ数か月痛かった腰の痛みがなぜか消えていて油断したか??
もしくはカイロの先生が言うとこの治り始めると今までの痛みや不調が
出てくるという好転反応の始まりなのか??
単なる寝違いか??
理由は分からんけど何にしてもえらい目に合った!!!
寒くなってきたので体に注意せなあかんな~